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    ▲很多人到了周日晚上就會開始憂鬱。(示意圖/達志影像)

    生活中心/綜合報導

    在周日晚上,很多人會變得無精打采,因為美好的假期接近尾聲,一想到新的一周又要到來了,甚至會心情沉重、鬱鬱寡歡。這種「周日憂鬱症」是如何產生的呢?專家分析,可能是周末時間沒安排好,一堆苦差事擠在最後,也可能是本身無法適應生活節奏的變化,還有一些人是性格容易焦慮。

    根據法國心理學家弗洛里昂?費萊里的觀察,許多調查都顯示,大約有50%的人會因為周末晚上的到來而感到憂傷,尤其是小孩子,他們在周日更容易感到難過,因為與成年人相比,他們生活在更加嚴苛的生活節奏裡,受到更多約束。

    宜蘭中小企業貸款對於這種「周日憂鬱症」的如何產生,弗洛里昂?費萊里認為,很多人在周末開始時不會安排時間,把必須做的一堆苦差事都留給了周日,推遲半天,周日晚上自然變得不討喜。另外,有一些人的生活規律被周日改變,起床對他們來說變得困難,所以到中午了還躺在床上,隨著時間一點一滴過去,他們發現這一天雖然還剩很多時間,但也不足以用來做任何事,等到夜晚來臨,卻也不是早早休息、養精蓄銳迎新的房屋借貸利息一周,而是看電視,遲遲不肯睡。

    弗洛里昂?費萊里指出,還有一些人因為性格容易焦慮,從周日下午就開始為下周要做的事情憂心,他們擔憂周一的事情而浪費了周日的一整天,但又沒有真正解决什麽問題。

    ▲很多人周末休假都會睡到中午才起來。(示意圖/達志影像)

    有什麽辦法能解決「周日憂鬱症」呢?弗洛里昂?費萊里認為,不同的情况有不同的解决辦法,以小孩子來說,可以在周五的晚上就想想有什麽要做的作業,不一定馬上開始做,但最好避免等到最後一刻再去做。而成年人的話,周日車貸試算表excel及車貸銀行推薦的晚上最好用來和家人一起度過,可以為整個周末畫上一個完美的句號。至於起床困難的人,建議設定一個鬧鐘,比平常晚起最多兩個小時,不要超出這個時間。

    不過,弗洛里昂?費萊里也提醒,「周日憂鬱症」可能與其他短期情緒失調的病症相混雜,因此得注意不要把周日的憂鬱與其他精神高雄市貸款代辦公司疾病相混淆,例如某些女性經期前煩躁不安的症狀,也許恰巧發生在周日。

    參考來源:中國青年報

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    工商時2017申請報【倪浩倫╱人物側澎湖代書貸款寫】

    衛福部長將由前衛生署小額信貸利率比較2017(現衛福部)副署長陳時中接替林奏延。行政院以他熟悉衛福部業務、身為蔡英文總統醫療政策白皮書撰寫人等原因,召他入閣。陳時中說,會續推現行衛福部的多項政策,包括食安把關、長照2.0、醫師納勞基法等,同時會更加強與醫界的溝通,捍衛民眾和醫師的權益。

    陳時中畢如何出國讀書軍人房貸試算業於台北醫學大學牙醫學系,成為第一位牙醫背景的衛福部長。他大學學弟、現任牙醫師公會全聯會理事長陳義聰說,陳能接衛福部長是「全民福祉」,並表示牙醫界都知道,陳做人相當有邏輯、做事很會抓重點,且一再要求「弱勢優先、民眾優先」,而非醫療和利益優先,是不可多得的人才。

    陳義聰強調,陳時中在健保尚未有「總額預算」限制時,在眾人不看好的情況下,率先在牙醫界力推總額預算,避免醫療預算無限膨脹,隨後包括西修繕貸款及個人小額信貸比較醫基層、醫院部門等才陸續加入,「可以說是健保總額預算的推手」。

    事實上,陳時中去年520就曾婉拒過一次入閣邀請,為何這次點頭答應?他表示,身為醫療政策白皮書的制定者,還是希望有機會親身實踐。

    外界認為,林奏延面臨的挑戰,也將成為陳時中接任後的玉山信貸條件挑戰,包括食安、長照2.0、醫師納勞基法等。陳時中說,原則上,各項業務的「大方向不會變」,以食安為例,衛福部絕對是以國人安全為優先,力求風險透明化,在以實證為基礎的前提下,將同時重視本土需求以及國際的接軌。對於今年上路的長照2.0,陳時中說,政委是負責指導、衛福部負責執行,兩者互相配合,沒有大小之分;同時也會續推醫師納勞基法。

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    美國總統川普上任之後,簽署了多項行政命令,其中一項讓兩條輸油管建造計畫起死回生,就在昨天(2月8日),美國陸軍通過最後一道評估,當局正式批准達科塔輸油管建造計畫,這讓許多原住民及環保人士氣得跳腳,誓言發起新一波抗議。抗議民眾:「水就是生命。」高舉標語,疾呼口號,8日眾多原住民及環保人士,聚集在美國陸軍工兵部隊洛杉磯分部前,將憤怒的民意化為實際行動。抗議民眾:「反對輸油管反對DAPL輸油管,反川普的計畫及他下令加速,經過北達科塔密蘇里河埋葬聖地的輸油管工程。」同一天,白宮前也聚集了不少抗議民眾。達科塔輸油管建造工程,橫跨4州,全長1886公里,斥資38億美元,由於環保跟原住民團體擔憂,油管會呼染水源以及原住民聖地,經過多次抗議行動,就連大明星也來助陣,這項計畫終於在歐巴馬執政時代遭到擱置,但川普上任後,立即簽署行政命令,下令加速油管興建計畫,8日美國陸軍正式批准了這項計畫,等於對民眾長期的抗爭行動帶來沈重的一擊。抗議民眾:「據1851年《拉勒米堡條約》土地歸原住民所有,他們遭忽視長達500年這是他們的土地,突然要建輸油管就說要拿走他們的土地嗎?我是老師我教美國歷史這不是美國人的行為。」反對民眾誓言將投入更多心力,對抗油管建造計畫,主導抗爭的「立石蘇族部落」以及其他原住民部落,預計在3月10日上華府遊行示威。不過川普的支持者認為,輸油管比以火車和卡車運油還安全得多,並認為輸油管工程可以創造數萬個就業機會,帶來經濟榮景。(民視新聞蒲依婕綜合報導)

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